Vi un articulo en Facebook que me llamó la atención. Decía 4 juegos de cambio de ritmo de carrera continua para mejorar la velocidad. Esta fue mi respuesta: Atención velocistas. muy bien para mejorar la carrera. para los maratonianos y corredores populares, no para los velocistas. Ya que es un...

Las mujeres acumulan grasa en zona muy determinada y característica que dan forma al cuerpo de la mujer. veamos cuales son esas partes. 1 PECHO. Grasa que rodeo a las glándulas mamarias. es muy variable y de pende de un factor principalmente congénito. su volumen se altera claramente con los...

El aminoácido L-Carnitina contribuye a oxidar las grasas favoreciendo su eliminación al utilizarlas como combustible. La función de la L-Carnitina sería pues la de facilitar el uso de las grasas. Cuando estamos bajitos de L-Carnitina las grasas, al tener más dificultad en oxidarse, tenderían a...

El ritmo de vida, los nervios, las prisas y el estrés que sufrimos a diario hace que muchos de nosotros tengamos problemas estomacales derivados en malas digestiones, estreñimiento, gases y demás molestias que nos dificultan el óptimo aprovechamiento de los alimentos. Muchas personas son las que...